Je pense que tu mélanges certaines choses.
Normalement, dans QGO, tu as un bouton pour mettre à jour QGO. Rien de plus simple.
Mais si tu es en v74 et que QGO est inférieur à la v12.2.3, tu vas devoir mettre QGO à jour à la main. Soit par sidequest PC, soit avec Quest APK Installer. Si tu choisis de le faire avec Quest APK Installer, tu vas sur Itch.io depuis ton casque, tu télécharges la dernière version de QGO et tu l'installes via Quest APK Installer ;-)