Tu peux te baser sur l'objet javascript
Date. Il te donne l'heure du système à la milliseconde près.
Tu peux à un endroit retenir la date de la frame précédente et faire la différence avec la date actuelle pour connaître le
deltaTime. Je m'en sert pour mon horloge Pomodoro car quand le jeu n'a plus le focus dans le navigateur, il n'est plus exécuté et les Update ne sont plus appelés.